SOBRE

Estamos convencidos de que melhorias físicas só podem ser conquistadas se tivermos a capacidade de medir e analisar nossas atividades e, por isso, a metodologia THE FLAME baseia-se no treinamento intervalado de alta intensidade, no controle individual da frequência cardíaca e na gamificação.

Head Coach

Cida Conti

Cida Conti

Anos de experiência
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Calorias queimadas
Clientes satisfeitos